পজিটিভ সাইকোলজির ক্ষেত্রে, বাস্তবগত এবং ফলাফলমুখী কৌশলগুলি আমাদের জীবন বদলে দিতে পারে। এখানে কিছু কৌশল রয়েছে যা নতুন জীবনের সাহায্য করে । প্রথমে, আত্মচিহ্ন গড়ে তোলার উপর জোর দিন। নিজের গুন এবং বন্ধনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। ন次ে, অংশগ্রহণ করা এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ যা আপনাকে প्रेরিত করে ।

• ভালোশ্রেণী করুন এবং সান্ত্বনা পৌঁছে দিন ।
• বৃদ্ধি করতে লক্ষ্য নির্ধারণ করে ।
• পুরোপুরি বছর উভয় বিষয়েই

আপনার সহযোগিতার জন্য যে আপনি জীবনের উন্নতির ক্ষেত্রে কাজ করছেন।

পজিটিভ সাইকোলজির ভূমিকা মানসিক স্বাস্থ্যে

মানসিক স্বাস্থ্যের উল্লেখকে পরিবর্তনশীল রাখার জন্য পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি অত্যন্ত উপকারী. এই বিভাগে অনুপ্রেরণা, নির্ভরতা, এবং আত্ম-সম্প্রাপ্তি মেন্‍তে একে অকে সমর্থন করে. উদ্দেশ্যে মানসিক স্বাস্থ্যের আবেগে অতিরিক্ত নিশ্চিত করে।

যেমনই, মানসিক স্বাস্থ্যের উপরে মানসিক ভারসাম্যের মহান. এটা অবিচলিত } বৃদ্ধি করে.

• এটা
• মানসিক শক্তি-সম্পন্ন

তাই মানসিক স্বাস্থ্যের পারিপেক্ষী পজিটিভ সাইকোলজির উপায়েণ আবশ্যক।

: ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান

এই জীবনে প্রত্যেকে পছন্দ করি সুখী. খারাপ জীবন যাপনের জন্য একটি প্রধান উপায় হল মানসিক সুখের বিজ্ঞান. এটা উপরের কথা বলেছি ভালোবাসা, ধন্যবাদ ও কর্মযোগ জন্মাতে পারি।

• আশাবাদী ভাবনা
• দল অনুরোধ করে
• মানুষ সাহায্য

অন্তরালের সচেতনতা দিয়ে জীবনকে নতুন করে গঠন

জীবনের প্রবাহ এ যখন আত্ম-সচেতনতা থাকে, তখন জীবন নতুন করে গঠন পায়। মনস্থিরতার মাধ্যমে আমরা নিজেকে অর্জন করার প্রয়াস করে থাকি .

অন্তরের সচেতনতা এ আমাদের যাত্রার পন্থা পরিবর্তন করে। আমি অধিকাংশ সময় ভবিষ্যতে চুপচাপ হারিয়ে থাকি। here অন্তরের সচেতনতা দিয়ে আমরা উপস্থিতিতে বাস.

আত্ম-সচেতনতা বিশেষ উদ্দেশ্য । আমরা জয়ের সফল হতে পারি এই উদ্দেশ্য আমাদের গতিবেগকে অনেক সুখের ভাবে

নতুন দৃষ্টিভঙ্গি : মনের শক্তিকে উজ্জ্বল করা

পজিটিভ সাইকোলজি এমন এক বিজ্ঞান যে আমাদের জীবনের সकारাত्मक দিকে মনোনিবেশ করে এটা সচেতনতা এর বৃদ্ধি এর উপর জোর দেয়।

যেন মানুষের জন্য সামনের দিকে যাওয়া এটা বড় ভাগ শিখতে হয়।

প্রত্যেকের জীবন ধর্মে এই ধরণ পথ যাক

ul

li অনুগ্রহ প্রেমে পড়া মানসিক ক্রিয়াকলাপের

li উন্নতিশীল

li আত্ম-মহত্ত্ব পারফেক্ট নয়

জীবনের সমস্যায় উত্তরণ: পজিটিভ সাইকোলজির উপায়

এ জীবনে আপনার মহান সমস্যায় আছে। এগুলোর মাঝে {খুঁজে সেরা সংস্থান হল নতুন সাইকোলজি।

অর্থাৎ সক্রিয় সাইকোলজি আমাদের মুক্তির পথে সহায়তা করে।

কারণে

* আমাদের বিশ্বাস আসে

* আমরা উৎসাহী বিশ্বাস পারি

তাই সক্রিয় সাইকোলজি আমাদের মুক্তির পথে অনুপ্রেরণা করে।